페퍼민트1

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  페퍼민트차 효능 15가지와 하루 섭취량 소개! 페퍼민트 차는 민트의 잎으로 만들어지며 상쾌하고 신선한 풍미를 가진 차 종류 중 하나입니다. 페퍼민트는 워터민트와 스피어민트의 교잡종이며 치약에서부터 아이스크림, 차에 이르기까지 다양한 식재료로 사용이 되고 있습니다. 페퍼민트는 박하와 같이 상쾌한 맛을 가진 것 외에도 수 많은 건강상 혜택을 제공해 주는데요, 항산화나 항균, 항염, 경련 및 진통 효과가 있어 수세기 동안 전통 의학에서 많이 사용되어 왔습니다. 아래에서는 페퍼민트 차의 효능과 함께 하루에 권장되는 섭취량도 함께 살펴볼 예정이니 주의깊게 읽어 보시기 바랍니다. 매일 마시면 얻을 수 있는 페퍼민트차 효능 15가지 소개! 1. 소화기 건강 개선 페퍼민트차 효능 중 가장 잘 알려져 있는 것은 바로 소화에 도움이 된다는 사실입니다. 페퍼민트는 담즙.. 건강Story 2021. 6. 6.